M'n incasseringsvermogen heeft weer een flinke knauw gekregen, wordt me een paar weken voor mijn vakantie steeds duidelijker. Mijn lijf doet het goed, maar emotioneel heb ik nog wel wat te doen. Als gewoonlijk: vakantie op Terschelling. Heerlijk! Maar de amper twee aaneengesloten vakantieweken blijken bij lange na niet genoeg te zijn. "M'n ziel heeft meer zorg nodig dan alleen vakantie", realiseer ik me. Dus besluit ik zo snel als mogelijk (en dat kan gelukkig heel snel) terug te gaan naar Terschelling, en de tijd en de rust te nemen om te gaan schrijven. Alle gebeurtenissen van het afgelopen half jaar - en wat die gebeurtenissen met me hebben gedaan - nog eens door me heen laten gaan: de mededeling dat er weer kanker in mijn borst was aangetroffen, vervolgonderzoeken, amputatie, beslissingen over nabehandelingen, opnieuw de confrontatie met mijn eindigheid, en het leven dat ondertussen gewoon doorgaat. Structuur geven aan al die gebeurtenissen, hoofd- en bijzaken van elkaar scheiden. Borstkanker 2011 zo goed en zo mooi mogelijk afsluiten, zeg maar. Dus reis ik nu regelmatig heen en weer tussen Nunspeet en Lies en geniet van de bijzondere, helende werking van schrijven en van de rust en de ruimte die Terschelling biedt om nog eens helemaal met mezelf bezig te zijn.
Schrijven helpt! Ik kan me weer gaan verheugen op een nieuw seizoen met Verlaat Verdriet-werk, zoals de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet, de biografische schrijfcursus op Terschelling Op verhaal komen, de Verlaat Verdriet-workshops, het schrijven aan de volgende delen van de Amor Fati-reeks. Want het eerste deel Teruggaan, om verder te kunnen, is er nu echt. En het is prachtig geworden!
Ervaringen vragen er om verteld te worden en juist aan de mogelijkheid om te vertellen heeft het veel Verlaat Verdriet-ers ontbroken. In de biografische cursus Op verhaal komen diep je, aan de hand van gerichte, uitnodigende en inspirerende schrijfopdrachten, herinneringen op die je vergeten leek te zijn. Door je herinneringen naar de oppervlakte te brengen en ze opnieuw, en nu als volwassene, betekenis te geven vallen puzzelstukjes van je leven - niet zelden moeiteloos en op verrassend nieuwe wijze - in elkaar.
Data: 10 - 14 oktober 2011
Cursusplaats: Terschelling.
Begeleiders: Titia Liese en Els Pronk.
Maximale groepsgrootte: 6 deelnemers.
Wil je meer weten over deze cursus, download de folder of bel Titia Liese 0341 - 260 289 of Els Pronk 050 - 54 94 195.
Schrijven helpt! Er is één plaats vrijgekomen - je bent van harte welkom. Wil je meedoen? Meld je dan snel aan.
In de basisworkshop Verlaat Verdriet onderzoek je wat de vroege dood van je ouder nu nog voor je betekent. Je deelt ervaringen en gevoelens - zonder schaamte, zonder je te hoeven verdedigen, zonder uit te hoeven leggen. Je krijgt de theorie van Verlaat Verdriet en verlate rouw aangereikt, zoals Titia Liese die heeft ontwikkeld. Je geeft structuur aan je verdere proces van verwerken en helen. Een Verlaat Verdriet-basisworkshop biedt je rust, ruimte en aandacht, Titia biedt je haar brede kennis van Verlaat Verdriet en verlate rouw, ervaringsgenoten bieden je het warme bad van herkenning en erkenning. Bel voor meer informatie Titia Liese 0341- 260 289, of maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Data voor de basisworkshops Verlaat Verdriet najaar 2011:
Informatie en aanmelden bij Titia Liese 0341- 260 289 of via het aanmeldingsformulier.
Er is ook altijd de mogelijkheid om een afspraak te maken voor een individuele basisworkshop Verlaat Verdriet. Neem contact op met Titia Liese: 0341- 260 289 of info@biografischwerk.nl.
Een fundamenteel gebrek aan zelfvertrouwen, het gevoel op een eilandje te leven, bindings- en verlatingsangst, controledwang, twijfel aan het recht om te bestaan spelen veel volwassenen die in hun jeugd een ouder hebben verloren door overlijden, parten. Alsnog het proces van verwerken en helen aangaan, heeft veel volwassenen geholpen vrijer en met meer zelfvertrouwen - en daardoor als completer mens - door het leven te gaan.
De startdatum van de nieuwe cyclus van de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet is verzet naar 9 december 2011.
Cursusplaats: Woon-/Werkplaats ZIN in Nunspeet.
Begeleiders: Titia Liese en Geerte Cammeraat.
Maximale groepsgrootte: 8 deelnemers.
Wil je weten of deze jaartraining iets voor jou is? Download de folder of neem telefonisch contact op met Titia Liese 0341- 260 289 of Geerte Cammeraat 0529 - 432 297. Je bent van harte welkom.
Op 17 september 2011 vond, inmiddels al weer voor de derde keer, de jaarlijkse Ontmoetingsplaats-Ontmoetingsdag plaats, dit jaar onder de titel Olievlek. De organisatoren van deze dag - Inge, Margreet en Nico - kozen voor deze titel, die zichtbaar maakt dat aktiviteiten rondom Verlaat Verdriet zich steeds verder uitbreiden. Uit het verslag dat Inge over deze dag maakte:
'Nadat ieder z'n plekje in de groep heeft gevonden wordt de dag door Margreet geopend. Met een dosis humor vertelt ze haar verhaal over haar cursus. Na de openingswoorden gaat Titia over tot het presenteren van haar boekje: Teruggaan, om verder te kunnen. Marjolein vertelt over de vorderingen van de Stichting Verlaat Verdriet, Els over haar praktijk De Samenloop en over de schrijfcursus die ze samen met Titia op Terschelling gaat geven. Kristien vertelt de aanwezigen over de Loopgenoten, die zij samen met drie andere Verlaat Verdriet-ers heeft overgenomen van Els. Tamar presenteert haar scriptie: "Verlaat Verdriet bij mensen die op jonge leeftijd een ouder verloren door de dood" en biedt Titia een exemplaar van haar scriptie aan en ook Renate vertelt over haar scriptie over Verlaat Verdriet. In het tuinhuis is weer plaats gemaakt om dierbare herinneringen of werkstukken neer te leggen. Een hele tafel vol met herinneringsboeken, schilderijen, foto's, levenspanorama's, gedichten enzovoort, enzovoort. Het is mooi om te zien dat het thema van de ontmoetingsdag Olievlek zo in zicht is. Verlaat Verdriet groeit steeds verder uit. Ik merk zelf dat ik na zo een dag altijd een beetje moeite heb om terug te komen in de "normale" wereld. Alsof er toch een gevoelig snaartje is geraakt, dat nog een beetje na trilt.'
Inge, Margreet en Nico: ik weet zeker dat ik namens de aanwezigen spreek als ik jullie nogmaals bedank voor deze mooie en waardevolle dag. Volgend jaar weer, inclusief de danspresentatie van Nico, naar ik hoop!
Het eerste deel van de Amor Fati-reeks Teruggaan, om verder te kunnen is beschikbaar! De kosten bedragen € 12,50 (Het boek kost € 10,- per exemplaar + € 2,50 verzendkosten). Een nieuw bestelformulier is nog in de maak, je krijgt daarover binnenkort via een extra nieuwsbrief bericht.
De eerste reacties zijn hartverwarmend:
'Wat een prachtig boek!'
'Dit boek gaat over helemaal over mij!'
'Een boek om vast te houden.'
'Duidelijk en toegankelijk, ook voor mensen zonder Verlaat Verdriet.'
Je kunt Teruggaan, om verder te kunnen ook nu al bestellen. Stuur dan een mail met je bestelling naar info@biografischwerk.nl.
Bibliotherapie: Zelfhulp door middel van het lezen van boeken die passen bij de Verlaat Verdriet-thema's waarmee je je bezig houdt, door het zien van films & documentaires en het luisteren naar muziek. Meer informatie vind je in Bibliotherapie bij Verlaat Verdriet en verlate rouw in de Open Ontmoetingsplaats.
Opvallend veel invloedrijke filosofen, wier namen verbonden zijn aan kantelmomenten in de geschiedenis, hebben in hun jeugd een ouder, of beide ouders, verloren.
Hun woorden hebben ons, ervaringsgenoten, nog steeds veel te zeggen. In de komende maanden in Verlaat Verdriet in helend perspectief citaten van: Siddharta Gautama (Boeddha), Aristoteles, Augustinus, Boëthius, Shankara, Bacon, Descartes, Spinoza, Leibnitz, Voltaire, Hume, Rousseau, Smith, Kant, Schopenhauer, Hegel, Tolstoï, Nietzsche, Andreas-Salomé, Gandhi, De Saint Exupéry, Sartre, Ahrendt, Camus.
Amor Fati
Leer je lot lief te hebben
Nietzsche, F.
(1844-1900, 5 jaar toen zijn vader overleed)
Je kunt jouw reacties op de woorden van deze filosofen delen met ervaringsgenoten op de Besloten Ontmoetingsplaats.